
Heute Abend bin ich nach vielem innerlichen Hin- und Her zum Glück doch noch Laufen gegangen … um 22:13 Uhr. Nach Hause gekommen bin ich gegen ca. 23:18 Uhr – ich laufe aber nicht die ganze Zeit durch, sondern gehe ab und zu ein paar Schritte, bleibe auch mal kurz Stehen, um nachzudenken (das geht „beim Laufen“ am besten). Dafür laufe ich recht schnell, sobald ich wieder in Bewegung bin; ich kann schlecht langsam laufen, auch wenn ich schnelles Laufen nicht so lange durchhalte.
Am meisten lag mir die Bewegung beim Handball: Schnelle Sprints, Stoppen, Körpertäuschung/Zweikampf, Springen, Werfen, Stehen, Fangen/Passen usw..
Was ich beim Laufen auch sehr mag, sind Waldwege, bei denen man auch mal über Hindernisse springen kann. Gibt es nur leider selten.
Es war weniger kühl, als befürchtet und ich war eh warm angezogen. Sobald ich Draußen war, funktionierte alles wie gewohnt, außer dass ich dringend regelmäßiger Laufen gehen möchte, weil meine Kondition leider wenig überraschend sehr abgebaut hat.
Es war schön menschenleer und selbst auf den Feldwegen gar nicht so dunkel, wie befürchtet. Der Weg lag im Nebel, fast wie aus einer anderen Welt. Sehr bezaubernd!
Zudem habe ich mir eine Leuchte für den Oberkörper bestellt. Das wird mich noch unabhängiger machen beim Laufen.
Mein uralter mp3-Player von Lidl hat allerdings den Geist aufgegeben – die Batterie entleert sich binnen wenigen Minuten komplett. Ich werde bis auf Weiteres meinen ebenfalls älteren, etwas größeren mp3-Player verwenden. Eigentlich war der eine Fehlanschaffung und ich habe ihn Jahre nicht benutzt.